Durante uma aula de basquete, um estudante vai fazer um arremesso parado, próximo à cesta. O professor pede…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar os elementos técnicos ou técnico-táticos individuais, combinações táticas, sistemas de jogo e regras das modalidades esportivas praticadas, bem como diferenciar as modalidades esportivas com base nos critérios da lógica interna das categorias de esporte: rede/parede, campo e taco, invasão e combate.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Durante uma aula de basquete, um estudante vai fazer um arremesso parado, próximo à cesta. O professor pede que ele use a técnica básica do arremesso, sem realizar uma bandeja ou um passe. Qual opção descreve melhor a técnica básica para realizar esse arremesso?
- A) Segurar a bola com as duas mãos até soltá-la diretamente para a cesta.
- B) Apoiar a bola na altura do quadril e lançá-la sem elevá-la diante do rosto.
- C) Flexionar os joelhos, manter o cotovelo sob a bola e estender o braço com um movimento do punho.
- D) Manter as pernas rígidas e lançar a bola usando principalmente o peito.
- E) Virar o corpo de costas para a cesta e lançar a bola por cima do ombro.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Identifique o contexto: arremesso parado, próximo à cesta, sem bandeja nem passe. A técnica básica do arremesso parado no basquete envolve postura estável, bola elevada na altura do rosto, cotovelo sob a bola (alinhado com a linha do tiro) e extensão do braço combinada com a finalização do punho.
- Analise a alternativa C: flexionar os joelhos gera impulso e estabilidade, manter o cotovelo sob a bola garante alinhamento vertical do lançamento, e a extensão do braço seguida do movimento do punho (o 'toque final' ou flick) controla a direção e o efeito da bola. Essa é a descrição correta da técnica básica, e por isso esta é a alternativa escolhida.
- Por que as outras estão erradas:
- A) Segurar a bola com as duas mãos e soltá-la diretamente não descreve a técnica: a mão de apoio deve ficar lateral e a de lançamento sustentar a bola, e a força deve vir das pernas e do braço.
- B) Apoiar a bola na altura do quadril e lançá-la sem elevá-la impede a mecânica correta, pois a bola deve ficar na altura do rosto/ombro para o arremesso alinhado à cesta.
- D) Pernas rígidas e lançamento com o peito não produzem a força nem a precisão do arremesso; a técnica exige flexão das pernas e uso do braço e do punho.
- E) Virar de costas e lançar por cima do ombro é o tipo de movimento usado em lances específicos (como arremessos de costas), não no arremesso parado básico.
- Conclusão: a alternativa C é a que descreve corretamente a técnica básica, coincidindo com o gabarito oficial.
💡 Dica: Lembre-se das etapas do arremesso no basquete.
Alternativa por alternativa
Acredita que a técnica consiste apenas em segurar a bola com as duas mãos e soltá-la, sem considerar a mão de apoio lateral, a elevação da bola e o impulso vindo das pernas.
Entende que a bola pode ficar baixa, na altura do quadril, e ser lançada sem elevação, ignorando que o arremesso precisa de trajetória alinhada à cesta a partir da altura do rosto.
Por que engana: Escolher técnicas incorretas por não entender a postura e o movimento adequados para o arremesso no basquete.
No arremesso básico, o jogador flexiona os joelhos para gerar impulso, posiciona o cotovelo sob a bola e estende o braço em direção à cesta. A finalização ocorre com o movimento do punho, que ajuda a dar direção à bola.
Imagina que a força do lançamento vem do corpo como um todo, com pernas rígidas e o peito empurrando a bola, em vez de vir das pernas flexionadas e do braço com punho.
Confunde o arremesso parado básico com lances especiais em que o corpo fica de costas para a cesta, associando a técnica básica a movimentos mais complexos.
Raio-X da questão
técnica de arremesso
avaliacao
posicionamento corporal basquete · controle de bola
Revisar as técnicas de arremesso no basquete.
Escolher técnicas incorretas por não entender a postura e o movimento adequados para o arremesso no basquete.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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