Escolha o princípio de segurança que deve ser seguido em lutas.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas experimentadas, reconhecendo as suas características técnico-táticas.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Escolha o princípio de segurança que deve ser seguido em lutas.
- A) Desconsiderar os limites do corpo
- B) Usar equipamentos de proteção
- C) Praticar em qualquer superfície
- D) Treinar sem supervisão
- E) Ignorar os sinais de cansaço
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão pede o princípio de segurança que deve ser seguido na prática de lutas, ou seja, uma atitude que reduz o risco de lesões durante o treino ou o combate.
- Analisando as alternativas, o princípio correto é o uso de equipamentos de proteção, como luvas, protetores bucais, caneleiras e protetores de cabeça, que protegem o corpo contra impactos e quedas.
- A alternativa A está errada, pois respeitar os limites do corpo é um princípio de segurança, e desconsiderá-los aumenta o risco de lesão.
- A alternativa C está errada, pois praticar em superfícies inadequadas, como pisos escorregadios ou duros, aumenta o risco de quedas e machucados.
- A alternativa D está errada, pois treinar sem supervisão pode levar a execuções incorretas de técnicas e a acidentes sem socorro imediato.
- A alternativa E está errada, pois ignorar sinais de cansaço favorece a perda de controle motor e as lesões por fadiga.
- Portanto, a resposta correta é a alternativa B, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Pense nos princípios de segurança em atividades de luta.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter entendido que segurança significa ultrapassar desafios para ganhar resistência, confundindo superação com imprudência.
Equipamentos de proteção são essenciais.
O aluno pode ter achado que a superfície não influencia o risco, pensando apenas na técnica do lutador e não no ambiente de treino.
O aluno pode ter associado treinar sozinho à autonomia e liberdade, sem perceber que a supervisão de um professor corrige movimentos e evita acidentes.
O aluno pode ter interpretado o cansaço como algo a ser vencido por força de vontade, sem reconhecer que ele sinaliza risco de lesão.
Por que engana: Escolher alternativas que ignoram a importância da proteção e supervisão, colocando em risco a integridade física.
Raio-X da questão
princípios de segurança
avaliacao
princípios de segurança · uso de equipamentos de proteção
Revisar os princípios de segurança em lutas.
Escolher alternativas que ignoram a importância da proteção e supervisão, colocando em risco a integridade física.
saude
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