Respirar Devagar no Tapete Macio
Depois de uma brincadeira animada, o bebê ganha um momento de calma deitado no tapete macio, acompanhado de perto por um adulto que respira devagar junto com ele. Aos poucos, a criança começa a notar o peso do próprio corpo, o calor e o ritmo da respiração. É uma pausa acolhedora que cabe bem na rotina, logo após a agitação, e ajuda o pequeno a perceber como está se sentindo por dentro.
O que a criança desenvolve
A criança passa a perceber o próprio cansaço e a associá-lo a um momento de acolhimento e descanso.
O bebê começa a relacionar sensações do corpo, como peso, calor e ritmo da respiração, a experiências concretas vividas no dia.
Ao ouvir nomes para o que sente, a criança amplia sua compreensão de palavras ligadas às sensações e emoções.
Ao reconhecer quando está cansada, o bebê dá os primeiros passos para perceber suas próprias necessidades de descanso.
O que diz a BNCC
EI01EO05 — Reconhecer seu corpo e expressar suas sensações em momentos de alimentação, higiene, brincadeira e descanso.
A BNCC pede que, na Educação Infantil, o bebê comece a reconhecer o próprio corpo e a expressar o que sente, especialmente em momentos do dia a dia como alimentação, higiene, brincadeira e descanso. Na prática, isso significa que a criança aprende, pouco a pouco, que existe uma sensação dentro dela, como o cansaço, e que essa sensação pode ser percebida e comunicada. Esta atividade se conecta a esse objetivo ao transformar o descanso em um momento de atenção ao corpo, dentro do campo de experiências O eu, o outro e o nós, no código EI01EO05.
Por que isso é aprendizagem e não só brincar
Quando o bebê percebe o próprio cansaço e recebe nome para ele, começa a reconhecer as sensações do próprio corpo, base para entender a si mesmo.
Informações gerais
- Faixa etária
- Bebês (0 a 1 ano e 6 meses)
- Campo de experiência
- O eu, o outro e o nós
- Formato
- Exploração
- Duração
- 10 minutos
- Crianças por vez
- 1 criança por vez, com o adulto
O que você vai precisar
- Tapete macio(1)
- Manta leve de algodão(1)
- Chocalho de garrafa PET com feijões fechada(1)sucata
Para começar
Pegue o bebê no colo após a brincadeira, balance devagar e espere ele se acalmar.
“Agora a gente vai descansar, tá bom?”
O restante da atividade
Veja a atividade completa, grátis
- 5 passos com falas sugeridas
- 3 itens do que observar e registrar
- 6 adaptações para a sua turma
- Recado pronto para as famílias
- Impressão e PDF