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Existe o mito de que a beterraba cura a anemia devido a sua coloração vermelha, que é associada ao sangue. Por…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EM13LP02

Estabelecer relações entre as partes do texto, tanto na produção como na leitura/escuta, considerando a construção composicional e o estilo do gênero, usando/reconhecendo adequadamente elementos e recursos coesivos diversos que contribuam para a coerência, a continuidade do texto e sua progressão temática, e organizando informações, tendo em vista as condições de produção e as relações lógico-discursivas envolvidas (causa/efeito ou consequência; tese/argumentos; problema/solução; definição/exemplos etc.).

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Existe o mito de que a beterraba cura a anemia devido a sua coloração vermelha, que é associada ao sangue. Por isso, muitas pessoas acham que a beterraba contém muito ferro. Isso é um erro. As melhores fontes de ferro de origem vegetal são os vegetais verde-escuros, as leguminosas e os grãos integrais. Como a vitamina C potencializa a absorção de ferro no organismo, é aconselhável consumir alimentos com alto teor dessa vitamina junto a alimentos que contêm ferro. Existem alimentos como chás escuros, café, refrigerantes à base de cola, chocolate e alimentos ricos em cálcio, como leite e derivados, que inibem a absorção de ferro, portanto deve-se evitar consumi-los durante ou logo após as refeições. Fonte dos dados: <https://tinyurl.com/4mvxer26> Acesso em: 17.03.2023. Adaptado. Com base no texto, é correto afirmar que (FATEC 2023)

  1. A) a carne vermelha e a carne de peixe in natura são excelentes fontes de vitamina C.
  2. B) a absorção de ferro é inibida pelo consumo de café quando este é consumido logo após as refeições.
  3. C) a coloração avermelhada da beterraba é uma evidência da abundância de ferro nesse vegetal.
  4. D) o consumo de ovos, ricos em vitamina C, elimina a anemia, doença que afeta grande parte da humanidade.
  5. E) o leite é um alimento rico em cálcio que potencializa a absorção de ferro pelo organismo quando consumido logo após as refeições.

✅ Resposta correta: alternativa B

Resolução passo a passo

  1. O texto afirma que a vitamina C potencializa a absorcao de ferro e que cafe, cha escuro, refrigerante de cola, chocolate e alimentos ricos em calcio, como leite e derivados, inibem essa absorcao, devendo ser evitados durante ou logo apos as refeicoes.
  2. A alternativa B esta correta, pois reproduz exatamente essa relacao: o cafe consumido logo apos as refeicoes inibe a absorcao de ferro.
  3. A alternativa A esta errada, porque o texto nao diz que carnes sao fontes de vitamina C; a vitamina C e citada como potencializadora, e as carnes nao sao mencionadas como fontes dela.
  4. A alternativa C esta errada, pois o texto desmente explicitamente o mito de que a cor vermelha da beterraba indica muito ferro.
  5. A alternativa D esta errada, porque o texto nao associa ovos a vitamina C nem afirma que algum alimento elimina a anemia.
  6. A alternativa E esta errada, pois o leite e citado como inibidor, e nao como potencializador, da absorcao de ferro.

💡 Dica: Marque no texto o que potencializa e o que inibe a absorcao de ferro e compare cada alternativa com essas informacoes.

Alternativa por alternativa

A Erradaerro: Interpretação

Confundir a vitamina C citada no texto como potencializadora com uma informacao sobre quais alimentos a contem, atribuindo-a as carnes.

B Correta

CORRETA. O texto afirma que o cafe inibe a absorcao de ferro e deve ser evitado durante ou logo apos as refeicoes, o que corresponde exatamente a alternativa.

C Erradaerro: Senso comum

Aceitar o mito, mencionado no inicio do texto, de que a cor vermelha da beterraba indica alto teor de ferro.

D Erradaerro: Interpretação

Acrescentar informacoes nao presentes no texto, como ovos ricos em vitamina C e a eliminacao da anemia pelo consumo de um alimento.

E Erradaerro: Atençãoa que mais engana

Inverter o efeito do leite, tomando como potencializador um alimento que o texto classifica como inibidor da absorcao de ferro.

Por que engana: Inverter o efeito do leite ou confundir cor com teor de ferro

Raio-X da questão

Dificuldade Fácil
Leitura medio
Discriminação medio
Peso pedagógico baixo
Autonomia do enunciado depende_texto
Cobertura da habilidade unica
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ interpretativa🧩 abertura
🎯 Conceito central

Fatores que potencializam e inibem a absorcao de ferro

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

Leitura de texto informativo · Nocoes basicas de nutricao

📚 Reveja

Interpretacao de texto informativo

⚠️ Erro mais comum

Inverter o efeito do leite ou confundir cor com teor de ferro

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cotidiano

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Cole o enunciado e veja a resolução passo a passo, a alternativa correta e por que as outras estão erradas.

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