Na cantina da escola, Pedro viu banana, biscoito recheado, refrigerante e salgadinho para o lanche. Qual…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Questão
Na cantina da escola, Pedro viu banana, biscoito recheado, refrigerante e salgadinho para o lanche. Qual escolha ajuda a ter um lanche mais saudável?
- A) Escolher refrigerante
- B) Escolher biscoito recheado
- C) Escolher banana
- D) Escolher salgadinho
- E) Escolher biscoito
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- A pergunta pede a escolha que ajuda a ter um lanche mais saudável entre as opções que Pedro viu na cantina: banana, biscoito recheado, refrigerante e salgadinho.
- Analisando os alimentos com base no conhecimento sobre alimentação saudável, a banana é uma fruta, fonte de vitaminas, minerais e fibras, e não possui excesso de açúcar adicionado, gordura trans ou sódio em excesso.
- Por isso, a alternativa C (Escolher banana) é a correta, pois é a opção mais saudável entre as apresentadas.
- A alternativa A está errada, pois o refrigerante é rico em açúcar e não traz nutrientes importantes.
- A alternativa B está errada, pois o biscoito recheado costuma ter muito açúcar e gordura, sendo alimento para consumo ocasional.
- A alternativa D está errada, pois o salgadinho é ultraprocessado, com muito sal, gordura e aditivos.
- A alternativa E está errada, pois o biscoito, mesmo sem recheio, costuma ser processado e ter açúcar e farinha refinada, não sendo a escolha mais saudável disponível.
- Assim, o gabarito oficial C está correto.
💡 Dica: Lembrar que frutas são escolhas mais saudáveis
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter achado que a bebida, por ser líquida e refrescante, hidrata e por isso faz bem, ignorando o alto teor de açúcar.
Por que engana: Escolher alimentos industrializados por sabor e familiaridade
O aluno pode ter associado o biscoito recheado a um lanche completo por ter recheio, sem considerar o excesso de açúcar e gordura.
A banana é uma fruta e faz parte de uma escolha saudável para o lanche.
O aluno pode ter considerado o salgadinho uma opção prática e saborosa, sem perceber que ele é ultraprocessado e rico em sal e gordura.
O aluno pode ter pensado que o biscoito simples é saudável por não ter recheio, sem atentar para a farinha refinada e o açúcar presentes na maioria dos biscoitos.
Raio-X da questão
Alimentação saudável
Identificar alimento
Conhecimento básico de grupos alimentares · Identificação de alimentos comuns na escola
Diferença entre alimentos saudáveis e ultraprocessados
Escolher alimentos industrializados por sabor e familiaridade
Saúde e qualidade de vida
Autocontrole
Situação cotidiana e
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🔎 Resolver outra questão
Cole o enunciado e veja a resolução passo a passo, a alternativa correta e por que as outras estão erradas.
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