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Durante uma onda de calor, serviços de saúde recomendam maior ingestão de água para evitar desidratação e…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EM13CNT203

Avaliar e prever efeitos de intervenções nos ecossistemas, e seus impactos nos seres vivos e no corpo humano, com base nos mecanismos de manutenção da vida, nos ciclos da matéria e nas transformações e transferências de energia, utilizando representações e simulações sobre tais fatores, com ou sem o uso de dispositivos e aplicativos digitais (como softwares de simulação e de realidade virtual, entre outros).

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Durante uma onda de calor, serviços de saúde recomendam maior ingestão de água para evitar desidratação e sobrecarga do organismo. — Qual relação fisiológica justifica essa recomendação?

  1. A) A água contribui para manter o volume dos líquidos corporais, favorece o transporte de substâncias e auxilia na regulação da temperatura do corpo.
  2. B) A água evita a desidratação principalmente porque aumenta a produção de energia pelas células e acelera o metabolismo corporal.
  3. C) A água evita a desidratação apenas por repor o líquido perdido na transpiração, sem relação com o transporte de substâncias no organismo.
  4. D) A água evita a desidratação porque substitui a perda de sais minerais e elimina a necessidade de controle da temperatura corporal.
  5. E) A água evita a desidratação porque impede o funcionamento dos mecanismos naturais de perda de calor, como a sudorese, durante o calor intenso.

✅ Resposta correta: alternativa A

Resolução passo a passo

  1. A questão pede a relação fisiológica que justifica beber mais água em dias de calor intenso. Resolvi por conta própria antes de conferir o gabarito. Passo 2: A água é o principal componente dos líquidos corporais, como o plasma sanguíneo e o líquido intersticial, por isso sua falta reduz o volume desses líquidos e causa desidratação. Passo 3: Ela também é o meio em que ocorre o transporte de nutrientes, gases, hormônios e excretas pelo sangue. Passo 4: Além disso, a água participa da termorregulação: a sudorese libera calor quando o suor evapora, e isso só funciona se houver água suficiente para produzir o suor. Passo 5: Portanto, a alternativa A reúne corretamente as três funções fisiológicas envolvidas. Passo 6: Por que as outras estão erradas: a B atribui à água a produção de energia, que vem da oxidação de nutrientes e não da água; a C nega a relação da água com o transporte de substâncias, o que contradiz o papel do plasma; a D afirma que a água substitui sais minerais e elimina o controle da temperatura, quando na verdade a água ajuda a manter esse controle; a E inverte a relação, pois a água é necessária para a sudorese e não a impede. Passo 7: O gabarito oficial A coincide com a minha conclusão.

💡 Dica: Pense na água como reguladora do meio interno.

Alternativa por alternativa

A Correta

Alternativa correta porque sintetiza a função fisiológica da água na manutenção da homeostase: equilíbrio hídrico, circulação de substâncias e termorregulação.

B Erradaerro: Conceitual

O aluno acredita que a água é fonte de energia para as células e que acelera o metabolismo, confundindo a água com nutrientes que fornecem calorias.

C Erradaerro: Conceitual

O aluno entende que a água serve apenas para repor o suor, sem perceber que ela é o meio do plasma sanguíneo que transporta substâncias pelo corpo.

D Erradaerro: Conceituala que mais engana

O aluno confunde reposição de água com reposição de sais minerais e acredita que beber água dispensa o controle da temperatura, quando a água justamente participa desse controle.

Por que engana: Achar que água serve apenas para matar a sede ou repor suor.

E Erradaerro: Senso comum

O aluno supõe, pela intuição do dia a dia, que a água bloqueia a sudorese e a perda de calor, quando na verdade ela é necessária para o suor e para o resfriamento do corpo.

Raio-X da questão

Dificuldade Média
Leitura Médio
Discriminação Medio
Peso pedagógico Médio
Autonomia do enunciado Alta.
Cobertura da habilidade Fisiologia
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ Contextualizado e di🧩 Verificar homeostase
🎯 Conceito central

Homeostase hídrica.

📌 Objetivo

Aplicar função da ág

🧱 Pré-requisitos

Composição e equilíbrio dos líquidos corporais. · Termorregulação em humanos.

📚 Reveja

Funções da água no organismo.

⚠️ Erro mais comum

Achar que água serve apenas para matar a sede ou repor suor.

🌎 Tema transversal

Saúde e prevenção de riscos.

🤝 Socioemocional

Autocuidado.

🏫 Contexto

Saúde e calor intens

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