PERGUNTA RETÓRICA: "Por que sinto tanta fadiga mesmo depois de me alimentar bem antes do treino?" Marta, de 10…

Questão

PERGUNTA RETÓRICA: "Por que sinto tanta fadiga mesmo depois de me alimentar bem antes do treino?" Marta, de 10 anos, relatou ao pai que, em dois dias seguidos, comeu o mesmo lanche rico em carboidratos e proteína antes de praticar voleibol. No primeiro dia, bebeu cerca de 300 ml de água durante o treino e se sentiu bem. No segundo, esqueceu de levar agua e não se hidratou. O sangue, parte fundamental do sistema circulatório, leva nutrientes das células do intestino até os músculos, e remove o dióxido de carbono e outras toxinas, que são eliminados pelos pulmões, rins e pele. A hidratação adequada mantém o volume plasmático, favorecendo o transporte eficiente de nutrientes e resíduos. A desidratação reduz o volume de sangue, prejudicando essas funções. Analise o texto e justifique como a desidratação interfere no funcionamento do sistema circulatório, na distribuição de nutrientes e na eliminação de resíduos produzidos pelo organismo.

1. A) A desidratação reduz apenas a remoção de resíduos, sem alterar a distribuição de nutrientes
2. B) A desidratação mantém o transporte de nutrientes regular, mas acelera a eliminação de resíduos
3. C) A desidratação aumenta o volume sanguíneo, acelerando a circulação e a remoção de resíduos
4. D) A desidratação melhora a concentração de nutrientes no plasma, agilizando a disponibilidade para os músculos
5. E) A desidratação reduz o volume plasmático, diminuindo o transporte de nutrientes e retardando a remoção de resíduos

✅ Resposta correta: alternativa E

Resolução passo a passo

1. O texto afirma que a hidratação adequada mantém o volume plasmático, favorecendo o transporte de nutrientes e resíduos, e que a desidratação reduz o volume de sangue, prejudicando essas funções.
2. Como o sangue leva nutrientes aos músculos e remove resíduos como o dióxido de carbono, qualquer redução do volume plasmático tende a diminuir a capacidade de transporte de nutrientes e a eficiência da remoção de resíduos. Isso explica a fadiga relatada por Marta no dia em que não se hidratou.
3. Analisando as alternativas, a alternativa E está correta porque associa corretamente a redução do volume plasmático à diminuição do transporte de nutrientes e ao retardo na remoção de resíduos, exatamente como descrito no texto.
4. A alternativa A está errada porque afirma que a desidratação não altera a distribuição de nutrientes, o que contraria o texto, que diz que a redução do volume sanguíneo prejudica o transporte.
5. A alternativa B está errada porque diz que a desidratação mantém o transporte regular, quando o texto afirma justamente o contrário, e porque não há aceleração da eliminação de resíduos.
6. A alternativa C está errada porque a desidratação reduz, e não aumenta, o volume sanguíneo; logo, a circulação não é acelerada.
7. A alternativa D está errada porque a concentração de nutrientes no plasma não melhora com a perda de água de forma útil; o texto indica que o transporte fica prejudicado, não agilizado.
8. Conclusão: a desidratação reduz o volume de sangue, diminui o transporte de nutrientes e retarda a eliminação de resíduos, o que corresponde à alternativa E, que coincide com o gabarito oficial.

💡 Dica: Leia o texto com atenção e relacione a desidratação com o funcionamento do sistema circulatório.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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