Ao rever a filmagem da aula de ginástica, um grupo de estudantes discutiu dois elementos básicos. Alguns…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Descrever, por meio de múltiplas linguagens (corporal, oral, escrita e audiovisual), as características dos elementos básicos da ginástica e da ginástica geral, identificando a presença desses elementos em distintas práticas corporais.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Ao rever a filmagem da aula de ginástica, um grupo de estudantes discutiu dois elementos básicos. Alguns afirmaram que, na parada de mãos, o corpo deve formar linha reta invertida, sem apoio dos pés, com braços estendidos e olhar voltado para o chão. Outros, porém, descreveram incorretamente o gesto, mencionando apoio parcial dos pés ou flexão de cotovelo. Diante dessa divergência, a professora propôs que cada dupla registrasse por escrito e apresentasse, em poucos minutos, a descrição mais precisa das características desse elemento. Analise o texto-base e identifique qual descrição corresponde corretamente às características da parada de mãos.
- A) Inversão com apoio apenas das mãos, mas com cotovelos semiflexionados e tronco arqueado
- B) Inversão corporal com pernas abertas lateralmente, apoio apenas dos antebraços e olhar para frente
- C) Alinhamento vertical do corpo invertido, pernas juntas estendidas e apoio apenas das mãos com braços estendidos
- D) Corpo paralelo ao solo, apoio em mãos e pés e cotovelos semiflexionados
- E) Posião invertida, apoio das m mãos e da cabeça, com braços estendidos
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- O enunciado descreve a parada de mãos como inversão do corpo em linha reta, sem apoio dos pés, com braços estendidos e olhar voltado para o chão. Passo 2: Resolvendo por conta própria, a descrição precisa desse elemento é a de que o corpo fica invertido e alinhado verticalmente, com pernas juntas e estendidas, apoiado somente nas mãos e com braços esticados. Essa é a alternativa C. Passo 3: A alternativa A está errada porque a parada de mãos exige cotovelos estendidos e corpo reto, e não cotovelos semiflexionados com tronco arqueado. Passo 4: A alternativa B está errada porque as pernas não ficam abertas lateralmente e o apoio é das mãos, não dos antebraços; além disso, o olhar fica voltado para o chão, não para frente. Passo 5: A alternativa D está errada porque descreve o corpo paralelo ao solo, o que não é inversão, e ainda inclui apoio dos pés e flexão de cotovelos. Passo 6: A alternativa E está errada porque o apoio na cabeça caracteriza a parada de cabeça, e não a parada de mãos. Passo 7: Conclusão: o gabarito oficial C está correto, pois é a única alternativa que reúne inversão, alinhamento do corpo, pernas juntas, apoio somente das mãos e braços estendidos.
💡 Dica: Leia atentamente as descrições e compare com a postura correta da parada de mãos.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que a parada de mãos admite cotovelos dobrados e tronco curvado, como uma flexão de braços invertida. Ele não percebe que o corpo deve permanecer em linha reta e os braços estendidos.
Por que engana: Confundir apoio parcial dos pés ou flexão de cotovelo como parte da parada de mãos correta.
O aluno confunde a parada de mãos com a parada de antebraços e imagina que as pernas podem ficar abertas. Também associa a posição a um olhar para frente, quando o enunciado indica olhar voltado para o chão.
Descrição reflete o corpo em linha reta invertido, sem apoio dos pés, com braços estendidos.
O aluno associa a posição a uma prancha, com o corpo paralelo ao solo e apoio em mãos e pés. Ele ignora que a parada de mãos é uma inversão e não admite apoio dos pés.
O aluno mistura a parada de mãos com a parada de cabeça e inclui o apoio da cabeça como parte do gesto. Ele não observa que o elemento se apoia somente nas mãos.
Raio-X da questão
postura correta parada de mãos
avaliacao
postura corporal básica · equilibrio e controle corporal
estude a postura correta e alinhamento corporal na parada de mãos
Confundir apoio parcial dos pés ou flexão de cotovelo como parte da parada de mãos correta.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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