Dados ilustrativos: uma pesquisa com estudantes mostrou que 68% utilizam fones de ouvido por pelo menos duas…

Questão

Dados ilustrativos: uma pesquisa com estudantes mostrou que 68% utilizam fones de ouvido por pelo menos duas horas diárias em níveis de som acima de 70 decibéis (dB). Ao mesmo tempo, 55% declararam estudar com a lâmpada de mesa posicionada a 10 cm do material de leitura, gerando brilho intenso superior a 800 lux. Esses hábitos foram associados a sintomas de fadiga auditiva e dores de cabeça por esforço visual. Especialistas recomendam limitar o volume do som e ajustar a iluminação do ambiente de estudo para prevenir danos ao sistema auditivo e ao nervo óptico. Analise o texto base e identifique a conduta que contribui simultaneamente para a preservação da saúde auditiva e visual durante o estudo.

1. A) Limitar o volume e manter a lâmpada de mesa a 10 cm do material
2. B) Usar som alto e manter o brilho intenso da lâmpada
3. C) Manter o som acima de 70 dB e ajustar a iluminação
4. D) Manter o volume do fone acima de 70 dB e usar lâmpada de mesa a 10 cm do material
5. E) Reduzir o volume do fone a menos de 60 dB e posicionar lâmpada a pelo menos 40 cm do material

✅ Resposta correta: alternativa E

Resolução passo a passo

1. O texto aponta dois problemas: o som acima de 70 dB por mais de duas horas diárias (ligado à fadiga auditiva) e a lâmpada a 10 cm do material, com brilho acima de 800 lux (ligado às dores de cabeça por esforço visual). A conduta procurada precisa atacar os dois problemas ao mesmo tempo.
2. A alternativa E reduz o volume para menos de 60 dB, ficando abaixo do limite de 70 dB citado como nocivo, e afasta a lâmpada para pelo menos 40 cm, o que diminui o brilho sobre a leitura. Assim, age sobre a saúde auditiva e a visual simultaneamente.
3. A alternativa A é errada porque, embora limite o volume, mantém a lâmpada a 10 cm, que é justamente o hábito associado ao esforço visual.
4. A alternativa B é errada porque usa som alto e mantém brilho intenso, contrariando as recomendações dos especialistas nos dois aspectos.
5. A alternativa C é errada porque manter o som acima de 70 dB é o hábito de risco descrito no texto, e a expressão 'ajustar a iluminação' não diz respeito à conduta do som.
6. A alternativa D é errada porque mantém o volume acima de 70 dB e a lâmpada a 10 cm, ou seja, repete os dois hábitos que o texto associa aos sintomas.
7. Passo 6 (conclusão): O gabarito E está correto. Ressalva: o valor de 60 dB não aparece no texto, mas é um limite coerente com a recomendação de reduzir o volume abaixo do nível de risco de 70 dB, e a distância de 40 cm é apenas uma escolha entre as opções, não um dado do texto.

💡 Dica: Compare cada alternativa com as recomendações de volume e distância da lâmpada.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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