ENEM - 2009 Joana frequenta uma academia de ginástica onde faz exercícios de musculação. O programa de Joana…

Questão

ENEM - 2009 Joana frequenta uma academia de ginástica onde faz exercícios de musculação. O programa de Joana requer que ela faça 3 séries de exercícios em 6 aparelhos diferentes, gastando 30 segundos em cada série. No aquecimento, ela caminha durante 10 minutos na esteira e descansa durante 60 segundos para começar o primeiro exercício no primeiro aparelho. Entre uma série e outra, assim como ao mudar de aparelho, Joana descansa por 60 segundos. Suponha que, em determinado dia, Joana tenha iniciado seus exercícios às 10h30min e finalizado às 11h7min. Nesse dia e nesse tempo, Joana Suponha que, em determinado dia, Joana tenha iniciado seus exercícios às 10h30min e finalizado às 11h7min. Nesse dia e nesse tempo, Joana

1. A) Não poderia fazer sequer a metade dos exercícios e dispor dos períodos de descanso especificados em seu programa.
2. B) Poderia ter feito todos os exercícios e cumprido rigorosamente os períodos de descanso especificados em seu programa.
3. C) Poderia ter feito todos os exercícios, mas teria de ter deixado de cumprir um dos períodos de descanso especificados em seu programa.
4. D) Conseguiria fazer todos os exercícios e cumpriria todos os períodos de descanso especificados em seu programa, e ainda se permitiria uma pausa de 7 min.
5. E) Não poderia fazer todas as 3 séries dos exercícios especificados em seu programa; em alguma dessas séries deveria ter feito uma série a menos e não deveria ter cumprido um dos períodos de descanso.

✅ Resposta correta: alternativa B

Resolução passo a passo

1. Some o tempo do aquecimento: 10 minutos de caminhada na esteira (600 s) mais 60 s de descanso antes do primeiro exercício, totalizando 660 s (11 min).
2. Calcule o tempo de cada aparelho. São 3 séries de 30 s de execução (90 s), com 2 descansos de 60 s entre as séries (120 s). Cada aparelho consome 90 + 120 = 210 s.
3. Para 6 aparelhos, o total é 6 x 210 = 1260 s. Entre um aparelho e outro há 5 trocas, cada uma com descanso de 60 s, somando 300 s. O bloco de exercícios dura 1260 + 300 = 1560 s (26 min).
4. O tempo total do treino é 660 + 1560 = 2220 s, ou seja, 37 min.
5. Do início às 10h30min ao fim às 11h7min há exatamente 37 min. Logo, Joana consegue cumprir todos os exercícios e todos os descansos previstos, sem sobra e sem atraso. A alternativa B está correta.
6. A alternativa A está errada, pois o tempo disponível é suficiente para todo o programa. A alternativa C está errada, pois nenhum descanso precisa ser suprimido. A alternativa D está errada, pois não há 7 min de sobra: o tempo total exato é 37 min. A alternativa E está errada, pois as 3 séries dos 6 aparelhos cabem no intervalo.

💡 Dica: Calcule o tempo total somando exercícios e descansos conforme descrito.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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