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Educação Física2º anoBNCC EF12EF06Difícil⏱ longo

Um aluno m = 35,0 kg cai frontalmente de h = 0,80 m e é segurado pelo instrutor. Calcule o tempo mínimo de…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EF12EF06

Discutir a importância da observação das normas e das regras dos esportes de marca e de precisão para assegurar a integridade própria e as dos demais participantes.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Um aluno m = 35,0 kg cai frontalmente de h = 0,80 m e é segurado pelo instrutor. Calcule o tempo mínimo de desaceleração ?t para que a força média total exercida pelo instrutor não exceda F_max = 500 N. Use g = 10 m/s² e explique práticas para aumentar ?t e reduzir risco.

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

Cálculo: velocidade de impacto v = v(2·g·h) = v(2·10·0,8)=v16=4,0 m/s. Impulso necessário ?p = m·v = 35·4 = 140 kg·m/s. Força máxima disponível para desaceleração além do peso: F_net = F_max - m·g = 500 - 350 = 150 N. Tempo mínimo ?t = ?p / F_net = 140 / 150 ˜ 0,93 s. Interpretação e procedimento: 0,93 s é longo; para aumentar ?t e reduzir força média, use técnicas como direcionar a queda em rolagem controlada (ukemi), apoiar progressivamente com braços flexionados e deslocamento do corpo do instrutor para acompanhar o movimento (aumenta distância e tempo de desaceleração). Supervisão, comunicação e respeito ao limite do parceiro reduzem riscos. Fórmulas usadas: v = v(2·g·h) (m/s), ?p = m·v (kg·m/s), ?t = ?p/(F_max - m·g) (s).

Explicação

O cálculo da velocidade de impacto e do impulso necessário permite determinar a força que o instrutor deve exercer para desacelerar o aluno de forma segura. A análise da força máxima disponível e do tempo de desaceleração mostra que um tempo maior reduz a força média aplicada, minimizando o risco de lesões. Técnicas de queda e comunicação entre os parceiros são fundamentais para aumentar a segurança durante a prática.

Raio-X da questão

Dificuldade Difícil
Bloom Analisar
Leitura alto
Discriminação alto
Peso pedagógico alto
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade multipla
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ calculativa🧩 desafio
🎯 Conceito central

força, desaceleração, queda

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

força e movimento · desaceleração e queda

📚 Reveja

Revisar as leis de Newton e conceitos de força e movimento.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode confundir a força média com a força gravitacional, não considerando a desaceleração necessária para limitar a força do instrutor.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cientifico

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