Em uma atividade de Educação Física, estudantes de 15 anos tiveram a frequência cardíaca medida em três…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em uma atividade de Educação Física, estudantes de 15 anos tiveram a frequência cardíaca medida em três momentos. Em repouso, a média foi de 72 batimentos por minuto; após uma caminhada rápida, subiu para 104 batimentos por minuto; depois de cinco minutos de recuperação, caiu para 80 batimentos por minuto. O professor explicou que, durante o esforço, os músculos utilizam mais oxigênio e nutrientes para produzir energia. Com base nos dados e na explicação apresentada, qual conclusão relaciona corretamente a atividade física ao funcionamento do sistema circulatório?
- A) A frequência cardíaca permanece constante porque o esforço não modifica o sistema circulatório.
- B) A elevação da frequência cardíaca durante a caminhada reduz a necessidade de oxigênio dos músculos.
- C) A frequência cardíaca elevada durante a caminhada caracteriza necessariamente uma alteração prejudicial.
- D) O aumento da frequência cardíaca durante o esforço favorece o transporte de oxigênio aos músculos.
- E) A redução da frequência cardíaca após o esforço impede o transporte de oxigênio aos músculos.
✅ Resposta correta: alternativa D
Resolução passo a passo
- Leia os dados. Em repouso a frequência cardíaca é 72 bpm, sobe para 104 bpm durante a caminhada rápida e volta a 80 bpm após cinco minutos de recuperação.
- Lembre a explicação do professor. Durante o esforço, os músculos consomem mais oxigênio e nutrientes para produzir energia.
- Relacione os dois dados. Se a demanda muscular aumenta, o sangue precisa levar mais oxigênio e nutrientes aos músculos em menos tempo. O coração responde batendo mais rápido, o que aumenta o volume de sangue bombeado por minuto e favorece esse transporte.
- Conclua. A alternativa correta é a D, pois o aumento da frequência cardíaca durante o esforço favorece o transporte de oxigênio aos músculos.
- Analise as alternativas erradas. A: o esforço modifica sim a frequência, como mostram os dados. B: a necessidade de oxigênio aumenta na atividade, e a elevação do batimento serve justamente para atendê-la. C: a elevação é uma resposta normal e esperada ao exercício, não indica alteração prejudicial. E: a queda após o esforço é a recuperação do corpo e não impede o transporte de oxigênio.
- Gabarito oficial: D, em concordância com a resolução feita.
💡 Dica: Analise o gráfico e relacione os dados com o sistema circulatório.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que o sistema circulatório não é afetado pelo exercício, ignorando que os dados mostram variação da frequência cardíaca.
Por que engana: Confundir a relação entre aumento da frequência cardíaca e a necessidade de oxigênio durante a atividade física, acreditando que não há variação significativa.
O aluno pensa que o coração acelerar diminui a necessidade de oxigênio, quando na verdade a aceleração acompanha o aumento dessa necessidade.
O aluno associa qualquer aumento de batimentos a problema de saúde, usando a intuição do dia a dia em vez de entender a resposta fisiológica normal ao exercício.
A caminhada elevou a frequência cardíaca de 72 para 104 batimentos por minuto, acompanhando o aumento da demanda dos músculos por oxigênio e nutrientes. Com mais batimentos por minuto, o coração pode aumentar o fluxo de sangue enviado aos tecidos ativos. A redução para 80 batimentos por minuto durante a recuperação mostra que essa alteração está relacionada à intensidade da atividade.
O aluno supõe que, após o esforço, a frequência menor interrompe o transporte de oxigênio, sem perceber que o sangue continua circulando em ritmo adequado à recuperação.
Raio-X da questão
atividade física e frequência cardíaca
diagnostico
relação entre atividade física e saúde · sistema circulatório
Revisar a relação entre atividade física e o sistema circulatório.
Confundir a relação entre aumento da frequência cardíaca e a necessidade de oxigênio durante a atividade física, acreditando que não há variação significativa.
saude
pensamento_critico
cientifico
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