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Em um jogo de basquete, João sofreu uma entorse no tornozelo. Quais são os principais músculos envolvidos na…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EM13CNT202

Analisar as diversas formas de manifestação da vida em seus diferentes níveis de organização, bem como as condições ambientais favoráveis e os fatores limitantes a elas, com ou sem o uso de dispositivos e aplicativos digitais (como softwares de simulação e de realidade virtual, entre outros).

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Em um jogo de basquete, João sofreu uma entorse no tornozelo. Quais são os principais músculos envolvidos na estabilização do tornozelo durante a prática de esportes?

  1. A) Músculos do quadríceps
  2. B) Músculos da panturrilha
  3. C) Músculos do abdômen
  4. D) Músculos do braço
  5. E) Músculos do peitoral

✅ Resposta correta: alternativa B

Resolução passo a passo

  1. A questão pede os principais músculos que estabilizam o tornozelo durante a prática esportiva. O tornozelo é uma articulação que sustenta o peso do corpo e recebe impactos intensos em saltos, paradas bruscas e mudanças de direção, como ocorre no basquete. Passo 2: Os músculos da panturrilha, como o gastrocnêmio, o sóleo e os fibulares (peroneais), atravessam o tornozelo e controlam seus movimentos de flexão plantar e eversão. Eles atuam continuamente para manter a articulação alinhada e impedir inversões excessivas, que são o mecanismo típico da entorse. Passo 3: Por isso, a alternativa B é a correta, e o gabarito oficial está coerente com essa análise. Passo 4: A alternativa A está errada, pois o quadríceps atua principalmente sobre o joelho e não sobre o tornozelo. A alternativa C está errada, pois os músculos abdominais estabilizam o tronco, e não a articulação do tornozelo. A alternativa D está errada, pois os músculos do braço não possuem ação direta sobre o tornozelo. A alternativa E está errada, pois os músculos do peitoral atuam nos movimentos dos braços e do tórax, sem relação com a estabilidade do pé.

💡 Dica: Identifique os músculos que atuam na estabilização do tornozelo.

Alternativa por alternativa

A Erradaerro: Conceituala que mais engana

O aluno associa os músculos da coxa à sustentação e ao movimento das pernas em geral, sem perceber que o quadríceps age sobre o joelho e não atravessa o tornozelo.

Por que engana: Confundir os músculos que atuam na estabilização do tornozelo com aqueles que são responsáveis por outros movimentos, como os do quadríceps ou do braço.

B Correta

Os músculos da panturrilha ajudam a estabilizar o tornozelo durante atividades como o basquete.

C Erradaerro: Conceitual

O aluno confunde estabilidade do corpo com estabilidade articular, achando que a musculatura do core, que mantém o tronco firme, também protege as articulações dos membros inferiores.

D Erradaerro: Senso comum

O aluno acredita que, por usar os braços para manter o equilíbrio, os músculos do braço devem participar da estabilização do tornozelo, sem considerar a distância e a função anatômica dessa musculatura.

E Erradaerro: Interpretação

O aluno pensa que a musculatura do tórax, por estar ligada a movimentos gerais do corpo durante o esporte, contribui para a estabilidade dos pés, sem verificar a ligação anatômica com o tornozelo.

Raio-X da questão

Dificuldade Fácil
Bloom Lembrar
Leitura medio
Discriminação medio
Peso pedagógico medio
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade dupla
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ situacional🧩 progressao
🎯 Conceito central

músculos do tornozelo

📌 Objetivo

diagnostico

🧱 Pré-requisitos

anatomia do tornozelo · função dos músculos

📚 Reveja

Revisar a anatomia dos músculos que estabilizam o tornozelo durante atividades físicas.

⚠️ Erro mais comum

Confundir os músculos que atuam na estabilização do tornozelo com aqueles que são responsáveis por outros movimentos, como os do quadríceps ou do braço.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

tomada_decisao

🏫 Contexto

cotidiano

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