Qual é a principal regra de segurança que deve ser seguida durante uma luta em duplas?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Discutir a importância da observação das normas e das regras dos esportes de marca e de precisão para assegurar a integridade própria e as dos demais participantes.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual é a principal regra de segurança que deve ser seguida durante uma luta em duplas?
- A) Atacar sem parar.
- B) Usar proteção adequada.
- C) Ignorar o oponente.
- D) Lutar em locais sem supervisão.
- E) Praticar movimentação descontrolada.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A pergunta pede a principal regra de segurança em uma luta em duplas, ou seja, um treino ou prática de combate com um parceiro, em que o objetivo é reduzir o risco de lesões.
- Analisando o senso de segurança esportiva, a regra fundamental é usar equipamentos e proteções adequados (como protetor bucal, luvas, caneleiras e protetor de cabeça, conforme a modalidade), que protegem o corpo contra impactos.
- A alternativa A está errada, pois atacar sem parar aumenta o risco de lesões e não é uma regra de segurança.
- A alternativa C está errada, pois ignorar o oponente impede o controle da situação e pode causar acidentes.
- A alternativa D está errada, pois lutar em locais sem supervisão aumenta o risco, já que não há ninguém para intervir em caso de emergência.
- A alternativa E está errada, pois movimentação descontrolada é justamente a situação que deve ser evitada para prevenir quedas e golpes acidentais.
- Conclusão: o gabarito oficial B está correto, pois a proteção adequada é a regra de segurança principal.
💡 Dica: Pense nas regras de segurança em atividades físicas.
Alternativa por alternativa
O aluno pode associar mais ataques a mais desempenho, sem perceber que atacar sem pausas leva à fadiga e à perda de controle, aumentando lesões.
Por que engana: Os alunos podem confundir a necessidade de proteção com a ideia de atacar ou lutar sem supervisão, priorizando a agressividade em vez da segurança.
A proteção é fundamental para a segurança dos lutadores.
O aluno pode entender que a luta exige foco apenas em si mesmo, sem perceber que a atenção ao oponente é essencial para evitar golpes perigosos.
O aluno pode achar que a ausência de supervisão dá mais liberdade para treinar, sem considerar que não há ninguém para agir em caso de acidente.
O aluno pode confundir movimentação descontrolada com dinamismo ou intensidade, quando na verdade a regra é movimentar-se com controle para evitar quedas e impactos acidentais.
Raio-X da questão
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Revisar as principais regras de segurança em lutas.
Os alunos podem confundir a necessidade de proteção com a ideia de atacar ou lutar sem supervisão, priorizando a agressividade em vez da segurança.
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