Ao brincar de correr com os amigos, você percebe que precisa de fôlego. O que isso indica sobre seu corpo?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
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Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Ao brincar de correr com os amigos, você percebe que precisa de fôlego. O que isso indica sobre seu corpo?
- A) Correr não é importante.
- B) É preciso treinar mais.
- C) Meu corpo não precisa de descanso.
- D) Correr é fácil para todos.
- E) Fôlego não é importante.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão descreve uma situação do dia a dia: ao correr, a pessoa fica sem fôlego. Isso indica que o corpo precisa de mais oxigênio e de mais energia do que consegue fornecer naquele momento, pois os músculos trabalham intensamente e o coração e os pulmões precisam acelerar para atender essa demanda.
- Quando a pessoa pratica exercícios com regularidade, o coração e os pulmões ficam mais eficientes, a musculatura se adapta e a capacidade de manter o esforço aumenta. Por isso, a falta de fôlego sinaliza que o condicionamento físico ainda pode melhorar, e a alternativa B, que diz que é preciso treinar mais, é a resposta mais adequada.
- A alternativa A está errada porque a própria situação mostra a importância da respiração e do condicionamento para atividades físicas e para a saúde.
- A alternativa C está errada porque o cansaço não indica ausência de necessidade de descanso; o corpo precisa de recuperação para repor energia e se fortalecer.
- A alternativa D está errada porque a dificuldade para correr varia de pessoa para pessoa conforme o condicionamento, e nada no enunciado sugere que seja fácil para todos.
- A alternativa E está errada porque o fôlego é essencial, já que a respiração fornece oxigênio às células que produzem energia para o movimento.
- Observação: a questão é de caráter interpretativo e não traz uma resposta única de conteúdo científico detalhado, então a escolha se baseia na alternativa mais coerente com a situação descrita.
💡 Dica: Pense sobre como seu corpo reage ao exercício.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter associado a falta de fôlego a uma atividade sem importância, como se correr fosse apenas uma brincadeira sem relação com a saúde do corpo.
Por que engana: O aluno pode achar que correr não é importante, ignorando a necessidade de treinar para melhorar a resistência.
Treinar melhora o condicionamento físico.
O aluno pode ter entendido que, por estar cansado, o corpo deveria ser forçado a continuar sem pausas, confundindo a falta de fôlego com uma condição que não exige recuperação.
O aluno pode ter pensado que, se o colega corre sem dificuldade, todos deveriam conseguir o mesmo, desconsiderando que o condicionamento físico é individual.
O aluno pode ter achado que a respiração é um detalhe irrelevante no movimento, sem perceber que o oxigênio é necessário para a produção de energia durante o exercício.
Raio-X da questão
respiração e esforço físico
fixacao
respiração e esforço físico · importância do exercício
Revisar como o corpo responde a atividades físicas.
O aluno pode achar que correr não é importante, ignorando a necessidade de treinar para melhorar a resistência.
saude
autoconhecimento
cotidiano
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