What are the main benefits of exercise mentioned in the podcast? Listen carefully!
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Reconhecer, com o apoio de palavras cognatas e pistas do contexto discursivo, o assunto e as informações principais em textos orais sobre temas familiares.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
What are the main benefits of exercise mentioned in the podcast? Listen carefully!
- A) Improved mental health and physical fitness.
- B) Increased social media followers.
- C) Higher chances of getting sick.
- D) Less energy throughout the day.
- E) Better sleep quality and mood enhancement.
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A pergunta pede os principais benefícios do exercício citados no podcast, então o foco é identificar, na escuta, quais vantagens são mencionadas. Passo 2: Os termos-chave são 'mental health' (saúde mental) e 'physical fitness' (condicionamento físico ou aptidão física). A alternativa A, 'Improved mental health and physical fitness' (melhora da saúde mental e do condicionamento físico), reúne exatamente esses dois benefícios, por isso é a correta. Passo 3: Por que as outras estão erradas: B fala de seguidores em redes sociais, algo que não é benefício de saúde do exercício. C afirma maior chance de adoecer, o oposto do que se espera de uma atividade física. D fala de menos energia, contrário ao efeito usual do exercício regular. E traz melhora do sono e do humor, temas ligados ao bem-estar, mas não são os benefícios destacados no áudio, por isso não correspondem ao gabarito. Passo 4: Dica de escuta: em questões de listening, preste atenção às palavras-chave que o áudio repete e compare-as com cada alternativa, eliminando primeiro as que contrariam o conteúdo (como B, C e D) antes de decidir entre as parecidas.
💡 Dica: Preste atenção aos detalhes mencionados no podcast.
Alternativa por alternativa
Os benefícios destacados incluem a saúde mental e a aptidão física.
Interpretou 'benefits' de forma ampla, associando atividade física à popularidade e à exposição nas redes sociais, sem verificar se o áudio trata disso.
Inverteu a relação entre exercício e saúde, imaginando que a atividade física aumenta a vulnerabilidade a doenças.
Pensou que o esforço físico gasta energia e, por isso, deixa a pessoa mais cansada, ignorando que o exercício regular costuma aumentar a disposição.
Associou benefícios gerais do exercício, como sono e humor, ao conhecimento prévio e marcou uma opção plausível sem identificar que o áudio destacou outros benefícios.
Por que engana: Confundir benefícios reais do exercício com efeitos negativos ou irrelevantes mencionados nas alternativas.
Raio-X da questão
benefits of exercise
avaliacao
comprehension of spoken English · vocabulary related to health
Revisar os benefícios do exercício físico mencionados em áudios ou podcasts.
Confundir benefícios reais do exercício com efeitos negativos ou irrelevantes mencionados nas alternativas.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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