Analise a importância da relação entre os sistemas muscular e nervoso na prática de esportes.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Analisar as diversas formas de manifestação da vida em seus diferentes níveis de organização, bem como as condições ambientais favoráveis e os fatores limitantes a elas, com ou sem o uso de dispositivos e aplicativos digitais (como softwares de simulação e de realidade virtual, entre outros).
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Analise a importância da relação entre os sistemas muscular e nervoso na prática de esportes.
- A) Não é importante para o desempenho
- B) Só o sistema nervoso é importante
- C) Ajuda na recuperação de lesões
- D) Melhora a resistência apenas
- E) Essencial para desempenho e prevenção de lesões
✅ Resposta correta: alternativa E
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado com atenção. A pergunta pede a análise da importância da relação entre os sistemas muscular e nervoso na prática de esportes, ou seja, é preciso avaliar se essa relação é relevante e para quais aspectos do esporte ela contribui.
- Pense no funcionamento do corpo. O sistema nervoso envia os impulsos que comandam a contração dos músculos, coordena movimentos, ajusta a força e o tempo de ação. O sistema muscular executa os movimentos. Sem essa integração, o gesto esportivo fica descoordenado e pouco eficiente.
- Relacione essa integração com o desempenho e com a segurança. Um sistema nervoso bem treinado melhora a coordenação, o equilíbrio e a velocidade de reação; músculos fortes e bem coordenados sustentam as articulações e absorvem impactos, o que reduz o risco de lesões.
- Analise as alternativas. A alternativa E reúne os dois benefícios centrais dessa relação: desempenho e prevenção de lesões, sendo a única que abrange a importância de forma completa. A alternativa A é falsa, pois a relação é importante para o desempenho. A alternativa B é incorreta, pois a atuação isolada de um dos sistemas não sustenta o movimento esportivo. A alternativa C é parcial, pois a recuperação é apenas um dos aspectos possíveis e não a importância principal. A alternativa D é restrita, pois a resistência é só uma das capacidades envolvidas.
- Conclusão. A resposta correta é a alternativa E, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere como os sistemas interagem durante a atividade física.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que a força muscular e o comando nervoso não influenciam o resultado esportivo, talvez por associar o esporte apenas à técnica ou à sorte.
O aluno supõe que o sistema nervoso, sozinho, comanda todo o movimento, esquecendo que a execução depende da contração muscular.
O aluno lê apenas um dos efeitos possíveis da relação e a toma como sua principal importância, ignorando o desempenho e a prevenção citados na resposta mais completa.
Por que engana: Ignorar a interdependencia entre sistemas muscular e nervoso, considerando-os isoladamente.
O aluno reduz a importância da integração neuromuscular a uma única capacidade física, a resistência, quando ela também afeta coordenação, força e prevenção de lesões.
A interação é crucial para a performance atlética.
Raio-X da questão
sistemas muscular e nervoso
avaliacao
funcionamento dos sistemas corporal · interacao entre sistemas biologicos
Revisar a função dos sistemas muscular e nervoso na atividade física.
Ignorar a interdependencia entre sistemas muscular e nervoso, considerando-os isoladamente.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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