Em uma escola brasileira, estudantes passaram a usar notebooks por várias horas, mantendo a cabeça inclinada…

Questão

Em uma escola brasileira, estudantes passaram a usar notebooks por várias horas, mantendo a cabeça inclinada para a frente e os ombros projetados. Após seis meses, alguns relataram dores nas costas e no pescoço. Uma avaliação explicou que a permanência nessa posição distribui as forças de maneira desigual, sobrecarregando músculos, ligamentos e articulações. Quando mantida por longo período, essa sobrecarga pode provocar alterações na estrutura da coluna. Considerando a situação descrita, qual consequência da má postura sobre o sistema musculoesquelético é corretamente identificada?

1. A) Pode não produzir consequências relevantes quando a pessoa ainda está em fase de crescimento.
2. B) Pode causar apenas cansaço passageiro, sem alterar a estrutura da coluna ao longo do tempo.
3. C) Pode corrigir a postura e alinhar a coluna por sobrecarregar músculos, ligamentos e articulações.
4. D) Pode provocar dores e desvios na coluna por sobrecarregar músculos, ligamentos e articulações.
5. E) Pode aumentar a flexibilidade da coluna ao manter músculos e articulações sob esforço contínuo.

✅ Resposta correta: alternativa D

Resolução passo a passo

1. O enunciado descreve uma postura inclinada para a frente com ombros projetados, mantida por horas. Diz que essa posição distribui as forças de forma desigual, sobrecarregando músculos, ligamentos e articulações, e que, em longo prazo, pode alterar a estrutura da coluna.
2. Pergunta-se qual consequência da má postura sobre o sistema musculoesquelético é corretamente identificada. A consequência direta do que o texto descreve é a dor (já relatada pelos alunos nas costas e no pescoço) e o possível desenvolvimento de desvios na coluna, causados pela sobrecarga sobre músculos, ligamentos e articulações.
3. Analisando as alternativas, a correta é a D, pois associa a sobrecarga mecânica do texto às dores e aos desvios na coluna, exatamente como descrito na situação.
4. A alternativa A está errada, pois a fase de crescimento não elimina a sobrecarga; ao contrário, a coluna em formação pode ser mais suscetível a alterações. A alternativa B está errada, pois o texto afirma que a sobrecarga longa pode alterar a estrutura da coluna, não apenas causar cansaço passageiro. A alternativa C está errada, pois a má postura sobrecarrega as estruturas e não corrige nem alinha a coluna. A alternativa E está errada, pois esforço contínuo e sobrecarga não aumentam a flexibilidade; tendem a levar a rigidez e dor.
5. Conclusão: a alternativa D é a única que identifica corretamente a consequência descrita, concordando com o gabarito oficial.

💡 Dica: Considere os efeitos da postura no corpo humano.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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