Identifique como a prática regular de exercícios de manipulação pode beneficiar a vida cotidiana dos…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir diversos tipos de esportes de campo e taco, rede/parede e invasão, identificando seus elementos comuns e criando estratégias individuais e coletivas básicas para sua execução, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Identifique como a prática regular de exercícios de manipulação pode beneficiar a vida cotidiana dos estudantes.
- A) Aumenta a força apenas
- B) Melhora a coordenação motora
- C) Não traz benefícios
- D) Aumenta o risco de lesões
- E) Só serve para atletas
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão pede como a prática regular de exercícios de manipulação pode beneficiar a vida cotidiana dos estudantes. Exercícios de manipulação são aqueles que envolvem o uso das mãos e dos membros para pegar, segurar, lançar, encaixar e controlar objetos, por exemplo com bolas, bastões ou pequenos objetos.
- Resolvendo por conta própria, o benefício direto desse tipo de prática é o desenvolvimento da coordenação motora, isto é, a capacidade de integrar movimentos do corpo com precisão, equilíbrio e controle sobre os gestos. Essa habilidade é usada no dia a dia para escrever, abotoar a roupa, usar talheres, dirigir, praticar esportes e realizar tarefas domésticas.
- Analisando as alternativas erradas: A) Aumenta a força apenas está errada porque a palavra apenas restringe o benefício, enquanto a prática de manipulação traz ganhos motores e de controle, não somente de força. B) Melhora a coordenação motora é a alternativa correta, pois é o benefício central e aplicável à vida cotidiana. C) Não traz benefícios contradiz o próprio conhecimento da Educação Física, que reconhece ganhos motores com essas atividades. D) Aumentar o risco de lesões não é o efeito esperado de uma prática regular bem orientada, que tende a melhorar a preparação do corpo. E) Só serve para atletas é falso, porque essas atividades são indicadas para todos os estudantes, independentemente de competir.
- Conclusão: a alternativa correta é a B, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Pense em exemplos práticos do dia a dia.
Alternativa por alternativa
O aluno associa exercício apenas a ganho de força muscular, ignorando que a manipulação trabalha principalmente controle e precisão dos movimentos.
Por que engana: Acreditar que exercícios de manipulação só aumentam força ou são exclusivos para atletas, ignorando a melhora da coordenação motora.
Habilidades motoras são desenvolvidas.
O aluno acredita que atividades que não são esportivas de alto rendimento não geram efeitos úteis, pensando que só o treino intenso traz resultados.
O aluno confunde a ideia de exercício com risco, imaginando que qualquer atividade física física aumenta a chance de machucar-se, sem considerar a orientação adequada.
O aluno restringe a prática de exercícios a atletas profissionais, esquecendo que os benefícios motores se aplicam a qualquer estudante no cotidiano.
Raio-X da questão
exercícios de manipulação
diagnostico
coordenação motora básica · benefícios da atividade física
Revisar os benefícios da atividade física na vida cotidiana.
Acreditar que exercícios de manipulação só aumentam força ou são exclusivos para atletas, ignorando a melhora da coordenação motora.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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