Identifique a melhor posição do corpo para saltar com segurança durante uma brincadeira.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Demonstrar controle e adequação do uso de seu corpo em brincadeiras e jogos, escuta e reconto de histórias, atividades artísticas, entre outras possibilidades.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Identifique a melhor posição do corpo para saltar com segurança durante uma brincadeira.
- A) Agachar-se e saltar.
- B) Esticar os braços.
- C) Ficar em pé e pular.
- D) Correr antes de pular.
- E) Pular sem se preparar.
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A questão pede a posição do corpo que torna o salto mais seguro durante uma brincadeira. Para saltar com segurança, é importante flexionar os joelhos e o quadril antes da saída, pois isso distribui o impacto da aterrissagem pelas articulações e os músculos das pernas, e também ajuda a manter o equilíbrio.
- Agachar-se antes de saltar prepara o corpo: os joelhos dobrados funcionam como amortecedores, reduzindo o risco de queda, torção ou lesão ao cair.
- Alternativa B (esticar os braços): esticar os braços não prepara as pernas para absorver o impacto e não garante segurança no salto; a posição do tronco e das pernas é mais importante.
- Alternativa C (ficar em pé e pular): a posição ereta e rígida transmite todo o impacto às articulações, aumentando o risco de lesão na aterrissagem.
- Alternativa D (correr antes de pular): a corrida aumenta a velocidade e a energia do corpo, dificultando o controle do equilíbrio na aterrissagem e aumentando o risco de acidentes.
- Alternativa E (pular sem se preparar): saltar sem preparação significa não ajustar a postura nem amortecer o impacto, o que é justamente a situação mais arriscada.
- Conclusão: a alternativa A é a correta, em concordância com o gabarito oficial.
💡 Dica: Pense na posição que oferece mais equilíbrio.
Alternativa por alternativa
Agachar-se pode dificultar o salto.
Acredita que os braços são o principal elemento de controle do corpo no salto, como se esticá-los garantisse equilíbrio e segurança.
Imagina que manter o corpo ereto e rígido é a postura natural e segura para pular, sem perceber que as articulações precisam flexionar para absorver o impacto.
Por que engana: Escolher uma posicao que nao prepara o corpo para o salto, causando queda ou machucado.
Supõe que ganhar velocidade antes do salto ajuda a cair melhor, ignorando que a corrida aumenta a energia do movimento e dificulta o controle na aterrissagem.
Entende que a espontaneidade do salto dispensa preparação corporal, sem considerar que a falta de preparo aumenta o risco de lesão.
Raio-X da questão
posição de salto
fixacao
posicao correta do corpo · seguranca em movimentos
Revisar as posições seguras para saltar em brincadeiras.
Escolher uma posicao que nao prepara o corpo para o salto, causando queda ou machucado.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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