Em uma aula sobre lutas, a turma percebeu que atletas de MMA treinam modalidades como boxe, jiu-jítsu e…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas do Brasil, respeitando o colega como oponente.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em uma aula sobre lutas, a turma percebeu que atletas de MMA treinam modalidades como boxe, jiu-jítsu e wrestling. Cada uma apresenta técnicas e movimentos diferentes, usados conforme a situação do combate. Qual é a principal importância de treinar diferentes modalidades em uma luta como o MMA?
- A) Permite combinar técnicas para enfrentar diferentes situações.
- B) Melhora somente a força dos braços.
- C) Permite competir sem preparação física.
- D) Dispensa o aprendizado das regras.
- E) Ensina apenas golpes de ataque.
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- O enunciado diz que cada modalidade (boxe, jiu-jítsu e wrestling) tem técnicas e movimentos diferentes, usados conforme a situação do combate. Portanto, a vantagem de treinar várias modalidades no MMA é ter um repertório amplo, que permite combinar técnicas de acordo com a necessidade de cada momento da luta.
- Analisando as alternativas, a letra A afirma exatamente isso: treinar diferentes modalidades permite combinar técnicas para enfrentar diferentes situações. Essa é a resposta correta, e coincide com o gabarito oficial.
- A alternativa B está errada, pois o treino de modalidades diferentes não se limita à força dos braços; o enunciado fala em técnicas e movimentos, não apenas em força.
- A alternativa C está errada, pois competir sem preparação física contraria o próprio sentido do treino em uma luta de alto esforço.
- A alternativa D está errada, pois conhecer as regras é indispensável para competir com segurança e dentro do regulamento.
- A alternativa E está errada, pois as modalidades também ensinam defesa, controle, quedas e imobilizações, e não apenas golpes de ataque.
💡 Dica: Considere as diferentes modalidades e suas contribuições para o MMA.
Alternativa por alternativa
O treinamento de várias modalidades amplia o repertório do lutador. Assim, ele pode escolher e combinar técnicas de ataque, defesa e controle de acordo com o que acontece durante a luta.
O aluno pode ter associado a luta apenas à força muscular dos membros superiores, ignorando que as modalidades trabalham técnica e movimentação.
O aluno pode ter entendido que a técnica dispensa a preparação física, quando na verdade o condicionamento é essencial para sustentar o combate.
O aluno pode ter pensado que, por se tratar de luta, bastaria a habilidade física, sem necessidade de conhecer as regras do esporte.
Por que engana: Achar que o treinamento em diversas modalidades serve apenas para melhorar um aspecto físico isolado, como força ou resistência, sem considerar o desenvolvimento de habilidades variadas.
O aluno pode ter restringido as modalidades à ideia de ataque, desconsiderando que defesa, controle e quedas também fazem parte do treino.
Raio-X da questão
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Revisar as modalidades de luta e suas técnicas no MMA.
Achar que o treinamento em diversas modalidades serve apenas para melhorar um aspecto físico isolado, como força ou resistência, sem considerar o desenvolvimento de habilidades variadas.
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