Analise como a ginástica de conscientização corporal pode ser integrada nas aulas de educação física.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar as diferenças e semelhanças entre a ginástica de conscientização corporal e as de condicionamento físico e discutir como a prática de cada uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria das condições de vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo mesmo.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Analise como a ginástica de conscientização corporal pode ser integrada nas aulas de educação física.
- A) Não pode ser integrada.
- B) É apenas uma atividade isolada.
- C) Promove aprendizado e saúde.
- D) Dificulta o aprendizado.
- E) É apenas para relaxamento.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado com atenção. A pergunta pede uma análise sobre como a ginástica de conscientização corporal pode ser integrada às aulas de educação física, ou seja, se e de que forma ela pode fazer parte do conteúdo escolar.
- Considere o que é a ginástica de conscientização corporal: práticas que trabalham a percepção do próprio corpo, a postura, a respiração, o movimento consciente e o equilíbrio entre tensão e relaxamento. Isso contribui para o desenvolvimento motor, o autoconhecimento e a qualidade de vida, o que a torna um conteúdo útil para a aprendizagem e a saúde dos alunos.
- Portanto, a alternativa C, 'Promove aprendizado e saúde', é a mais adequada, pois descreve um benefício real da integração dessa prática nas aulas.
- Por que as outras estão erradas: A nega a possibilidade de integração, o que contraria a própria pergunta; B restringe a prática a algo isolado, sem integração com o conteúdo; D afirma que a prática dificulta o aprendizado, o que é contrário aos seus objetivos pedagógicos; E reduz a prática apenas ao relaxamento, ignorando seus outros efeitos formativos.
- Conclusão: concordo com o gabarito oficial, C.
💡 Dica: Considere exemplos práticos de aplicação na aula.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que a ginástica de conscientização corporal é incompatível com a educação física escolar e que não há forma de incluí-la no currículo.
O aluno entende que a prática só pode ser realizada como atividade pontual e separada do restante das aulas, sem relação com os demais conteúdos.
Integração traz benefícios múltiplos.
O aluno supõe que trabalhar a consciência corporal atrapalha a concentração e o desempenho escolar, confundindo cansaço ou pausa com prejuízo ao aprendizado.
O aluno reduz a prática apenas ao relaxamento, ignorando os demais benefícios como percepção corporal, postura, coordenação e autoconhecimento.
Por que engana: Achar que a ginástica de conscientização corporal é apenas relaxamento ou atividade isolada, sem impacto no aprendizado e saúde.
Raio-X da questão
ginástica de conscientização corporal
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beneficios da ginastica corporal · importancia da atividade fisica
Revisar os princípios da ginástica de conscientização corporal e sua aplicação em aulas.
Achar que a ginástica de conscientização corporal é apenas relaxamento ou atividade isolada, sem impacto no aprendizado e saúde.
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cotidiano
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