Identifique um momento do dia em que você se sente relaxado.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Reconhecer seu corpo e expressar suas sensações em momentos de alimentação, higiene, brincadeira e descanso.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Identifique um momento do dia em que você se sente relaxado.
- A) Quando acorda
- B) Durante a refeição
- C) Quando brinca
- D) Quando dorme
- E) Quando estuda
✅ Resposta correta: alternativa D
Resolução passo a passo
- A questão pede um momento pessoal do dia em que a pessoa se sente relaxada, então não há uma única resposta certa. O critério é escolher a opção que, na maioria das pessoas, mais se aproxima de relaxamento. Passo 2: Ao analisar as alternativas, o sono (quando dorme) é o momento em que o corpo descansa, há ausência de cobranças, de estímulos e de esforço, por isso é a opção mais consensual. Passo 3: A alternativa A (quando acorda) costuma ser um momento de transição, em que a pessoa ainda está sonolenta e logo começam as obrigações do dia. Passo 4: A alternativa B (durante a refeição) pode ser relaxante para algumas pessoas, mas depende do contexto, já que pode haver pressa, conversas tensas ou compromissos logo em seguida. Passo 5: A alternativa C (quando brinca) pode trazer prazer, mas brincar envolve movimento e energia, o que nem sempre significa relaxamento. Passo 6: A alternativa E (quando estuda) é, em geral, um momento de concentração e esforço mental, portanto tende a gerar tensão e não relaxamento. Passo 7: Conclusão: como o gabarito indica D e essa é a resposta mais coerente com a ideia de relaxamento, concordo com o gabarito oficial.
💡 Dica: Pense em suas atividades diárias.
Alternativa por alternativa
O aluno pode imaginar que o despertar, com a sensação de começar um novo dia tranquilo, seja o momento de maior relaxamento, sem perceber que o acordar costuma vir acompanhado de sonolência e da lembrança das obrigações.
O aluno pode supor que toda refeição é automaticamente relaxante, sem considerar que ela pode ser feita com pressa ou em contextos de tensão e compromisso.
O aluno pode associar brincar apenas ao prazer e à diversão, ignorando que a brincadeira envolve atividade física e agitação, o que não corresponde a relaxamento.
Por que engana: Confundir momentos de relaxamento com atividades que podem gerar estresse ou agitação.
Dormir é um momento de relaxamento.
O aluno pode confundir estudar com um momento tranquilo e agradável, quando na verdade estudar exige concentração e esforço mental, o que tende a gerar tensão.
Raio-X da questão
relaxamento diário
fixacao
identificacao de sentimentos
Reflita sobre suas rotinas e momentos de descanso.
Confundir momentos de relaxamento com atividades que podem gerar estresse ou agitação.
autoconhecimento
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Identifique um momento do dia em que você se sente descansado.
- Escolha o momento em que você se sente mais relaxado durante o dia.
- Descreva como você se sente em momentos de descanso. Que sensações seu corpo e mente têm?
- Descreva como você se sente quando está descansando e qual parte do seu corpo mais relaxa. Explique como isso ajuda seu…
- Descreva como você se sente quando está descansando.
- Identifique uma forma de descansar o corpo.
🔎 Procurar outra questão
Procure no banco do GeraProva pelo tema ou por um trecho do enunciado. Cada questão já vem com resolução comentada e a análise de cada alternativa.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog