Qual a importância da respiração durante os movimentos de dança?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Estabelecer relações entre as partes do corpo e destas com o todo corporal na construção do movimento dançado.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual a importância da respiração durante os movimentos de dança?
- A) Aumenta a fadiga
- B) Melhora o desempenho
- C) Não é relevante
- D) Dificulta a execução
- E) Impede a expressão
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão pede a importância da respiração durante a dança. Ao analisar o conhecimento sobre o tema, sabe-se que a respiração correta fornece oxigênio aos músculos, regula o ritmo e a tensão do corpo e ajuda o bailarino a manter o controle, a coordenação e a resistência ao longo da coreografia. Passo 2: Portanto, a respiração contribui para o desempenho do dançarino, o que corresponde à alternativa B, Melhora o desempenho. Passo 3: A alternativa A está errada porque a respiração adequada ajuda a reduzir a fadiga, e não a aumentar, já que a respiração irregular ou presa é que costuma gerar cansaço precoce. Passo 4: A alternativa C está errada porque a respiração tem relevância clara para a execução técnica e para a saúde do bailarino. Passo 5: A alternativa D está errada porque uma respiração bem coordenada facilita os movimentos, e não os dificulta. Passo 6: A alternativa E está errada porque a respiração sustenta a expressão artística, já que a fala do corpo na dança depende de fluidez e controle, e não é impedida por ela. Passo 7: O gabarito oficial B está correto e coincide com a resolução feita de forma independente.
💡 Dica: Considere como a respiração afeta a performance na dança.
Alternativa por alternativa
O aluno pode pensar que qualquer esforço ligado à respiração intensa aumenta o cansaço, sem perceber que a respiração controlada é justamente o recurso que reduz a fadiga.
Por que engana: Achar que a respiração atrapalha ou não influencia a dança, ignorando seu papel no controle do corpo e energia.
Uma boa respiração pode aumentar a performance na dança.
O aluno pode achar que a dança depende apenas de forma e postura visível, desconsiderando o papel fisiológico da respiração na sustentação dos movimentos.
O aluno pode supor que prender a respiração ou respirar durante o esforço atrapalha o movimento, confundindo uma técnica respiratória má executada com a ideia geral de que a respiração atrapalha a execução.
O aluno pode associar a respiração apenas a algo mecânico e interromper a expressão artística, sem perceber que a respiração fluida é o que dá continuidade e sentimento ao movimento.
Raio-X da questão
importância da respiração
diagnostico
função da respiração · movimentos corporais básicos
Revisar a relação entre respiração e desempenho em atividades físicas.
Achar que a respiração atrapalha ou não influencia a dança, ignorando seu papel no controle do corpo e energia.
saude
autogestao
cotidiano
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