Cantinho do Descanso Embalado
Num cantinho aconchegante, com luz suave e uma musiquinha baixinha, o bebê é acomodado num colchonete e recebe um carinho calmo nas costas, feito pelo adulto que cuida dele. É um momento de desacelerar, sentir o próprio corpo e viver a tranquilidade de um descanso bem cuidado. Cabe muito bem na rotina dos pequenos, antes da soneca ou depois de momentos mais agitados, e ajuda a criança a entender que descansar também faz parte de cuidar de si.
O que a criança desenvolve
Vivencia o relaxamento do corpo e percebe diferentes tensões e sensações ao ser tocado com suavidade.
Sente segurança e acolhimento no contato com o adulto, fortalecendo o vínculo afetivo nos momentos de cuidado.
Começa a reconhecer a sequência de rotinas de descanso, associando luz baixa, música e toque ao momento de desacelerar.
Aprende, aos poucos, que o cansaço é um sinal do corpo que merece atenção e cuidado.
O que diz a BNCC
EI01CG04 — Participar do cuidado do seu corpo e da promoção do seu bem-estar.
O código EI01CG04 da BNCC faz parte do campo de experiências Corpo, gestos e movimentos e pede que, desde bebês, as crianças participem do cuidado do próprio corpo e do seu bem-estar. Na prática, isso significa perceber sensações como cansaço, conforto e relaxamento, e aos poucos reconhecer que há gestos e rotinas que ajudam a cuidar de si. Nesta atividade, o bebê vive esse cuidado na pele: é acolhido, sente o toque e o ritmo calmo do adulto e começa a associar o descanso a um momento de tranquilidade. Assim, a experiência prepara o terreno para que, com o tempo, a criança passe a notar quando precisa de pausa.
Por que isso é aprendizagem e não só brincar
O descanso tranquilo ajuda o bebê a reconhecer o próprio corpo, a sentir quando está cansado e a aprender que o cuidado vem do adulto.
Informações gerais
- Faixa etária
- Bebês (0 a 1 ano e 6 meses)
- Campo de experiência
- Corpo, gestos e movimentos
- Formato
- História
- Duração
- 10 minutos
- Crianças por vez
- 2 a 3 bebês por colchonete, em pequenos
O que você vai precisar
- Colchonetes ou mantas grossas(1 por bebê)
- Música instrumental suave (caixinha de som)(1)
- Manta leve para cobrir(1 por bebê)
- Pano de rosto macio umedecido com água morna(1)sucata
Para começar
Pegue cada bebê no colo, fale o nome dele e deite-o de costas no colchonete, com a cabeça levemente virada para o lado.
“Vem, meu bem, hora de descansar. Deita aqui com a gente.”
O restante da atividade
Veja a atividade completa, grátis
- 4 passos com falas sugeridas
- 3 itens do que observar e registrar
- 6 adaptações para a sua turma
- Recado pronto para as famílias
- Impressão e PDF