Qual a importância de uma alimentação saudável na infância?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Participar do cuidado do seu corpo e da promoção do seu bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual a importância de uma alimentação saudável na infância?
- A) Ajuda a dormir mais.
- B) Aumenta a energia e saúde.
- C) Faz os dentes crescerem mais rápido.
- D) Torna as crianças mais felizes.
- E) Ajuda a ganhar mais amigos.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A pergunta pede a importância de uma alimentação saudável na infância, ou seja, o benefício real que ela traz para o desenvolvimento da criança.
- Ao analisar as alternativas, a que expressa um benefício cientificamente aceito é a B, pois uma alimentação equilibrada fornece nutrientes (proteínas, vitaminas, minerais, carboidratos e gorduras boas) que sustentam o crescimento, a disposição física e o funcionamento do organismo, aumentando a energia e promovendo a saúde.
- A alternativa A está errada, pois a alimentação não é o fator principal que determina o sono da criança, que depende sobretudo de rotina, ambiente e outros hábitos.
- A alternativa C está errada, pois a alimentação influencia a saúde dos dentes, mas não faz os dentes crescerem mais rápido, já que o crescimento dentário segue processos biológicos próprios.
- A alternativa D está errada, pois a alimentação contribui para o bem-estar, mas não determina diretamente a felicidade da criança, que depende de muitos fatores emocionais e sociais.
- A alternativa E está errada, pois fazer amigos depende de convivência, habilidades sociais e afinidades, e não da qualidade da alimentação.
- Conclusão: a resposta correta é a B, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Liste os benefícios da alimentação saudável.
Alternativa por alternativa
Acredita que a alimentação determina diretamente a qualidade do sono, como se bastasse comer bem para dormir mais.
Por que engana: Confundir a importância da alimentação saudável com benefícios não diretamente relacionados à saúde, como fazer amigos ou aumentar a felicidade.
Alimentos saudáveis fornecem nutrientes essenciais.
Confunde a influência da alimentação na saúde bucal com a ideia de que nutrientes fazem os dentes crescerem mais rápido, ignorando que o desenvolvimento dentário segue processos biológicos próprios.
Associa uma alimentação saudável diretamente à felicidade, tomando um efeito indireto e subjetivo como benefício direto e garantido.
Supõe que a alimentação influencia a convivência social e a formação de amizades, quando essas dependem de fatores como afinidade e convivência.
Raio-X da questão
alimentação saudável
diagnostico
benefícios da alimentação · nutrição na infância
Revisar os benefícios de uma alimentação equilibrada na infância.
Confundir a importância da alimentação saudável com benefícios não diretamente relacionados à saúde, como fazer amigos ou aumentar a felicidade.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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