O que acontece com a respiração durante a atividade física?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Investigar a importância da água e da luz para a manutenção da vida de plantas em geral.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
O que acontece com a respiração durante a atividade física?
- A) Diminui
- B) Permanece a mesma
- C) Aumenta
- D) Para
- E) Fica irregular
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Durante a atividade física, os músculos passam a consumir mais oxigênio e a produzir mais gás carbônico para obter energia.
- Para repor o oxigênio necessário e eliminar o excesso de gás carbônico, o organismo precisa trocar mais gases nos pulmões em menos tempo.
- Por isso, a frequência respiratória (número de incursões por minuto) e a profundidade de cada inspiração aumentam, ou seja, a respiração se intensifica. A alternativa C está correta e coincide com o gabarito oficial.
- A alternativa A está errada, pois a respiração não diminui; ao contrário, sua intensidade cresce para atender à maior demanda de energia.
- A alternativa B está errada, pois o ritmo respiratório só permaneceria igual se o corpo não estivesse com maior demanda metabólica, o que não ocorre no exercício.
- A alternativa D está errada, pois a respiração não para; se parasse, o organismo ficaria sem oxigênio e a vida estaria em risco.
- A alternativa E está errada, pois a respiração se torna mais rápida e mais profunda, de forma regular e controlada, e não irregular como em certas condições patológicas.
💡 Dica: Considere como a respiração se adapta ao exercício.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter associado a ideia de esforço ao cansaço ou à sensação de desaceleração do corpo, imaginando que o organismo reduz a troca de gases durante o exercício.
Por que engana: Achar que a respiração diminui ou para durante o exercício, confundindo a necessidade de oxigênio do corpo.
O aluno pode ter pensado que a respiração é um processo automático e constante, que não se altera com a demanda do corpo, sem relacionar o consumo de oxigênio com o esforço muscular.
A respiração aumenta para suprir a necessidade de oxigênio.
O aluno pode ter confundido a pausa momentânea da respiração (como ao prender o ar) com a interrupção do processo, sem perceber que a respiração é contínua e vital.
O aluno pode ter confundido o aumento da frequência e da intensidade respiratória com irregularidade, interpretando a respiração acelerada como descompassada, sem considerar que ela continua ritmada e controlada.
Raio-X da questão
respiração e atividade física
avaliacao
função da respiração · efeitos da atividade física
Revisar como o corpo responde ao exercício físico.
Achar que a respiração diminui ou para durante o exercício, confundindo a necessidade de oxigênio do corpo.
saude
tomada_decisao
cientifico
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