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Educação Física1º anoBNCC EF12EF06Média⏱ curto

Qual a estratégia para manter a segurança durante uma luta?

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EF12EF06

Discutir a importância da observação das normas e das regras dos esportes de marca e de precisão para assegurar a integridade própria e as dos demais participantes.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Qual a estratégia para manter a segurança durante uma luta?

  1. A) Praticar em locais seguros.
  2. B) Usar roupas inadequadas.
  3. C) Lutar em superfícies duras.
  4. D) Ignorar sinais de cansaço.
  5. E) Competir sem aquecimento.

✅ Resposta correta: alternativa A

Resolução passo a passo

  1. A pergunta pede a estratégia que mantém a segurança durante uma luta. Passo 2: Analisando as alternativas, a resposta correta é a A, praticar em locais seguros, pois um ambiente adequado, com piso apropriado, espaço livre de objetos e supervisão, reduz o risco de quedas, choques e lesões. Passo 3: A alternativa B está errada porque roupas inadequadas aumentam o risco de acidentes, já que podem prender, rasgar ou dificultar os movimentos. Passo 4: A alternativa C está errada porque superfícies duras aumentam a gravidade das quedas e dos impactos. Passo 5: A alternativa D está errada porque ignorar sinais de cansaço leva à fadiga, perda de reflexos e maior chance de lesão. Passo 6: A alternativa E está errada porque competir sem aquecimento aumenta o risco de distensões e lesões musculares. Passo 7: Conclusão: como todas as demais opções descrevem situações que aumentam o perigo, a única estratégia de segurança entre as apresentadas é a A, o que coincide com o gabarito oficial.

💡 Dica: Pense nas regras de segurança em esportes de combate.

Alternativa por alternativa

A Correta

Locais seguros ajudam a prevenir acidentes.

B Erradaerro: Interpretaçãoa que mais engana

O aluno pode ter interpretado a palavra roupas de forma neutra, sem perceber que o enunciado busca uma estratégia de segurança, e acabou marcando uma ação que tem efeito oposto.

Por que engana: Escolher alternativas que ignoram a importancia do ambiente e preparo para a seguranca, como usar roupas inadequadas ou ignorar sinais de cansaço.

C Erradaerro: Senso comum

O aluno pode ter achado que treinar em superfícies duras fortalece o corpo, sem considerar que o impacto em quedas aumenta a chance de lesões graves.

D Erradaerro: Senso comum

O aluno pode ter entendido que superar o cansaço faz parte da força de vontade do lutador, ignorando que o corpo cansado perde reflexos e controle, o que aumenta o risco de acidentes.

E Erradaerro: Conceitual

O aluno pode ter confundido aquecimento com um detalhe opcional, sem perceber que ele prepara músculos e articulações para o esforço e reduz o risco de lesões.

Raio-X da questão

Dificuldade Média
Bloom Analisar
Leitura baixo
Discriminação medio
Peso pedagógico medio
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade unica
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ direta🧩 abertura
🎯 Conceito central

segurança em lutas

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

seguranca em atividades fisicas · regras basicas de lutas

📚 Reveja

Revisar as regras de segurança em lutas e esportes de combate.

⚠️ Erro mais comum

Escolher alternativas que ignoram a importancia do ambiente e preparo para a seguranca, como usar roupas inadequadas ou ignorar sinais de cansaço.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

tomada_decisao

🏫 Contexto

cotidiano

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