Como a alimentação pode afetar a aparência da pele?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Como a alimentação pode afetar a aparência da pele?
- A) Aumenta a oleosidade
- B) Melhora a hidratação
- C) Causa acne
- D) Não tem relação
- E) Aumenta as rugas
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão pergunta de forma geral como a alimentação pode afetar a pele, usando o verbo poder, ou seja, trata-se de um efeito possível e não de uma relação obrigatória. Passo 2: A hidratação da pele depende em grande parte da água ingerida e de alimentos ricos em água, como frutas e verduras, além de gorduras boas, como as presentes no peixe, no abacate e nas castanhas, que ajudam a manter a barreira cutânea. Por isso, uma alimentação equilibrada pode melhorar a hidratação, o que torna a alternativa B a mais adequada. Passo 3: A alternativa A está errada porque a oleosidade da pele é determinada sobretudo por fatores genéticos e hormonais, e não por um efeito direto e geral da alimentação. Passo 4: A alternativa C está errada porque a acne é multifatorial, e certos alimentos podem agravá-la em algumas pessoas, mas a alimentação não causa acne de forma direta e universal. Passo 5: A alternativa D está errada porque existe, sim, relação entre alimentação e pele, documentada em estudos sobre dietas ricas em antioxidantes e sobre o impacto de açúcares na pele. Passo 6: A alternativa E está errada porque as rugas resultam principalmente do envelhecimento, da exposição solar e do tabagismo; a alimentação, quando equilibrada, tende a reduzir o dano, e não a aumentá-las. Passo 7: Ressalva: como a questão não especifica o tipo de alimentação, a resposta considera uma dieta equilibrada, que é o contexto típico desse tipo de questão escolar.
💡 Dica: Considere os nutrientes e suas funções na pele.
Alternativa por alternativa
Acredita que alimentos gordurosos aumentam diretamente a oleosidade da pele, confundindo a gordura ingerida com a produção de sebo pelas glândulas sebáceas, que depende de hormônios e genética.
Alimentos ricos em água hidratam a pele.
Entende que qualquer alimento causa acne de forma direta e comprovada, ignorando que a acne é multifatorial e que a alimentação, no máximo, agrava o quadro em algumas pessoas.
Por que engana: Achar que a alimentacao nao influencia a pele ou que sempre causa problemas como acne.
Pensa que a pele é totalmente independente do que se come, desconsiderando que nutrientes e a hidratação influenciam a saúde e a aparência cutânea.
Associa diretamente a alimentação ao surgimento de rugas, confundindo o envelhecimento natural e a exposição solar com efeitos da dieta, quando uma alimentação equilibrada tende a proteger a pele.
Raio-X da questão
alimentação e pele
diagnostico
funcoes da pele · importancia da alimentacao
Revisar como diferentes alimentos influenciam a saúde da pele.
Achar que a alimentacao nao influencia a pele ou que sempre causa problemas como acne.
saude
pensamento_critico
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Qual é a relação entre a alimentação e a aparência da pele?
- Descreva como a alimentação saudável pode impactar na aparência das crianças.
- Como a alimentação influencia no cuidado do corpo?
- Explique como uma alimentação saudável pode afetar o seu dia a dia.
- Explique como a alimentação saudável pode afetar o bem-estar.
- Explique como uma alimentação saudável pode impactar a saúde.
🔎 Procurar outra questão
Procure no banco do GeraProva pelo tema ou por um trecho do enunciado. Cada questão já vem com resolução comentada e a análise de cada alternativa.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog