Identifique qual hábito de autocuidado é essencial para manter a higiene pessoal.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Identifique qual hábito de autocuidado é essencial para manter a higiene pessoal.
- A) Escovar os dentes diariamente
- B) Usar roupas novas apenas uma vez
- C) Tomar banho uma vez por semana
- D) Comer doces todos os dias
- E) Dormir apenas 4 horas por dia
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A pergunta pede o hábito de autocuidado essencial para a higiene pessoal, ou seja, uma prática que mantém o corpo limpo e saudável no dia a dia.
- Analisando as alternativas, escovar os dentes diariamente remove restos de alimentos e bactérias da boca, prevenindo cáries e mau hálito. Por isso, a alternativa A está correta.
- A alternativa B está errada, pois trocar de roupa com frequência é importante, mas usar roupas novas apenas uma vez não é um hábito necessário nem prático para a higiene.
- A alternativa C está errada, pois tomar banho apenas uma vez por semana não mantém a higiene adequada do corpo.
- A alternativa D está errada, pois comer doces todos os dias favorece cáries e não faz parte de hábitos de higiene.
- A alternativa E está errada, pois dormir apenas 4 horas por dia prejudica a saúde geral, mas não é um hábito de higiene pessoal.
- Conclusão: o gabarito A está correto, pois escovar os dentes diariamente é o hábito de higiene pessoal indicado.
💡 Dica: Pense em hábitos diários de higiene.
Alternativa por alternativa
Escovar os dentes previne cáries e mantém a boca saudável.
O aluno pode ter associado higiene a trocar de roupa, mas imaginou que a troca precisa ser de peças totalmente novas e usadas uma única vez, o que não é prático nem necessário.
O aluno pode ter achado que banhos semanais bastam para a limpeza do corpo, desconsiderando que a higiene corporal exige banhos com maior frequência.
Por que engana: Confundir hábitos saudáveis com práticas inadequadas para higiene pessoal, como escovar os dentes ou tomar banho com pouca frequência.
O aluno pode ter confundido prazer ou alimentação com higiene, sem perceber que o consumo diário de doces está ligado a cáries e não à limpeza pessoal.
O aluno pode ter entendido autocuidado apenas como saúde geral e considerado o sono como hábito de higiene, quando ele se refere à saúde e não à limpeza pessoal.
Raio-X da questão
hábito de autocuidado
fixacao
higiene pessoal básica · hábito de autocuidado
Revisar os hábitos de higiene pessoal.
Confundir hábitos saudáveis com práticas inadequadas para higiene pessoal, como escovar os dentes ou tomar banho com pouca frequência.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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- Identifique o hábito de autocuidado relacionado à aparência que deve ser praticado diariamente.
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