Qual é a prática de higiene recomendada para a saúde bucal?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual é a prática de higiene recomendada para a saúde bucal?
- A) Escovar os dentes
- B) Comer doces
- C) Usar fio dental
- D) Beber refrigerante
- E) Fumar
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A higiene bucal básica consiste em remover a placa bacteriana (biofilme) que se forma sobre os dentes, principal causa de cárie e de doença periodontal. Passo 2: A medida fundamental para isso é a escovação dos dentes, feita pelo menos duas vezes ao dia, preferencialmente com creme dental fluoretado. Passo 3: Portanto, a alternativa A está correta e coincide com o gabarito oficial. Passo 4: A alternativa B está errada, pois os doces favorecem a cárie, já que as bactérias da placa transformam os açúcares em ácidos que desmineralizam o esmalte. Passo 5: A alternativa C também é recomendada pelos dentistas para limpar os espaços entre os dentes, mas funciona como complemento da escovação; a questão pede a prática fundamental, por isso A é a resposta mais adequada, embora o enunciado seja ambíguo ao aceitar C também como prática recomendada. Passo 6: A alternativa D está errada, pois o refrigerante contém açúcar e ácidos que causam erosão e cárie. Passo 7: A alternativa E está errada, pois o cigarro aumenta o risco de doença periodontal, manchas nos dentes e câncer bucal.
💡 Dica: Pense nas práticas diárias de cuidado com os dentes.
Alternativa por alternativa
Evita cáries e problemas gengivais.
Provavelmente não percebe que o açúcar é alimento das bactérias da placa, que produzem ácidos capazes de destruir o esmalte. Pode ainda confundir a ausência de sintomas imediatos com ausência de dano.
Considera que o fio dental é a prática central de higiene, ignorando que ele é complementar à escovação, que é a base da limpeza. Pode ter lido a pergunta como se pedisse qualquer prática recomendada, e não a mais fundamental.
Por que engana: Confundir hábitos saudáveis com prejudiciais à saúde bucal, como achar que comer doces ou fumar são práticas recomendadas.
Acredita que bebidas são neutras para os dentes, sem perceber que o refrigerante tem muito açúcar e ácido fosfórico ou cítrico. Usa a intuição de que é só líquido, sem considerar a desmineralização do esmalte.
Associa o fumo apenas a doenças respiratórias e não reconhece seus efeitos na boca, como manchas, gengivite, perda óssea e câncer bucal. Pode também ter errado por descuido ao ler a pergunta, que pede uma prática de higiene e não um hábito prejudicial.
Raio-X da questão
higiene bucal
avaliacao
higiene bucal básica · importancia da saude bucal
Revisar as práticas recomendadas de higiene bucal.
Confundir hábitos saudáveis com prejudiciais à saúde bucal, como achar que comer doces ou fumar são práticas recomendadas.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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