Justifique a importância do treinamento técnico nas lutas para a formação de um atleta.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas experimentadas, reconhecendo as suas características técnico-táticas.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Justifique a importância do treinamento técnico nas lutas para a formação de um atleta.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
O treinamento técnico é essencial para desenvolver habilidades específicas e estratégicas.
Explicação
O treinamento técnico permite que o atleta aprenda e aperfeiçoe movimentos fundamentais, aumentando sua eficiência e eficácia durante as competições. Além disso, a prática constante das técnicas ajuda na construção de reflexos rápidos e na tomada de decisões estratégicas em situações de pressão. Por fim, um bom domínio técnico contribui para a prevenção de lesões, já que o atleta executa os movimentos de forma mais segura e controlada.
Raio-X da questão
treinamento técnico em lutas
avaliacao
fundamentos do treinamento esportivo · tecnicas basicas de luta
Revisar os fundamentos do treinamento técnico nas lutas.
Desconsiderar a relacao entre tecnica e desempenho, focando apenas na força ou resistencia.
saude
criatividade
cotidiano
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