Qual a melhor forma de ajudar um amigo que se sente triste?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Demonstrar empatia pelos outros, percebendo que as pessoas têm diferentes sentimentos, necessidades e maneiras de pensar e agir.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual a melhor forma de ajudar um amigo que se sente triste?
- A) Ignorar e deixar ele sozinho.
- B) Convidar para brincar e distrair.
- C) Dizer que não deve ficar triste.
- D) Criticar o motivo da tristeza.
- E) Falar sobre seus próprios problemas.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- Pense primeiro no que um amigo triste precisa. Ele quer sentir que não está sozinho, que alguém se importa e que pode contar com a companhia de outra pessoa, sem ser julgado ou pressionado.
- Analise a alternativa B. Convidar o amigo para brincar ou fazer algo juntos oferece companhia, demonstra atenção e cria um momento mais leve, ajudando-o a se sentir acolhido. Ela é a opção mais adequada entre as dadas, embora o ideal seja combinar essa atitude com uma escuta atenta, sem forçar a distração caso ele não queira.
- Verifique por que as outras estão erradas. A alternativa A é errada porque deixar o amigo sozinho aumenta o isolamento justamente quando ele precisa de apoio. A alternativa C é errada porque dizer que ele não deve ficar triste desconsidera o que ele sente e pode fazê-lo se sentir incompreendido. A alternativa D é errada porque criticar o motivo da tristeza magoa e invalida a emoção do amigo. A alternativa E é errada porque falar dos próprios problemas desloca o foco da conversa para você, em vez de acolher o amigo.
- Conclusão. A resposta correta é a B, que coincide com o gabarito oficial, pois é a única das alternativas que expressa acolhimento e presença de forma construtiva.
💡 Dica: Pense em ações que podem confortar um amigo.
Alternativa por alternativa
Acredita que, quando alguém está triste, o melhor é dar espaço total e não se envolver, como se a pessoa preferisse ficar sozinha.
Distrair pode ajudar a melhorar o humor do amigo.
Pensa que basta mandar o amigo parar de sentir tristeza para resolver o problema, sem considerar que emoções não são controladas por ordem.
Por que engana: Achar que ignorar ou criticar a tristeza do amigo resolve o problema, sem oferecer apoio emocional.
Entende que criticar o motivo da tristeza pode fazer a pessoa perceber exagero e melhorar, ignorando que isso invalida o sentimento do outro.
Acha que demonstrar que também tem problemas cria identificação e aproxima, sem perceber que a conversa deveria girar em torno do amigo.
Raio-X da questão
apoio emocional
fixacao
empatia e reconhecimento emocional · comunicacao afetiva
Revisar formas de oferecer apoio a amigos em momentos difíceis.
Achar que ignorar ou criticar a tristeza do amigo resolve o problema, sem oferecer apoio emocional.
empatia
cotidiano
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Cole o enunciado e veja a resolução passo a passo, a alternativa correta e por que as outras estão erradas.
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