Explique como a prática de esportes de combate pode contribuir para o desenvolvimento físico e mental de um…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
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Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Explique como a prática de esportes de combate pode contribuir para o desenvolvimento físico e mental de um praticante.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
A prática de esportes de combate, como o judô e o boxe, desenvolve a coordenação motora, força, e resistência física. Além disso, promove disciplina, autocontrole e autoestima. Esses aspectos tanto melhoram a condição física quanto fortalecem a saúde mental, promovendo bem-estar e controle emocional.
Explicação
A resposta aborda os benefícios físicos e mentais da prática de esportes de combate, destacando aspectos como coordenação motora, força e resistência, que são essenciais para o desenvolvimento físico. Além disso, menciona a promoção de qualidades como disciplina e autocontrole, que são fundamentais para a saúde mental. Essa abordagem abrangente demonstra como a prática esportiva impacta positivamente tanto o corpo quanto a mente do praticante.
Raio-X da questão
esportes de combate
avaliacao
benefícios dos esportes · desenvolvimento físico e mental
Revisar os benefícios físicos e mentais da prática esportiva.
O aluno pode descrever apenas os benefícios físicos, sem considerar os aspectos mentais e emocionais envolvidos na prática dos esportes de combate.
saude
autoconhecimento
cotidiano
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